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食卓

少人数でのんびりもよし、大勢の食卓も又よしです。
食べられるというのは、いろんな意味で健康の証です。

先日の食卓から。
食卓_c0204385_09551216.jpg

食卓_c0204385_09553743.jpg

メインはいつものとおり(笑)島魚のお刺身ですが、「島あさり」の味噌漬けなどは変わり種で喜ばれます。

イカ料理も色々ありますが、これは内蔵も使ったソテーです。
友人からいただいた「ゴーヤ」でサラダも作り、お魚と野菜で健康メニュー。(^^)
なにより。




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おすすめグルメ!食欲の秋を楽しもう!


by yurari7 | 2018-09-04 20:27 |

「東京都の離島暮らし」の様子と、島はこんな所だよ!と紹介できたらと思います


by yurari7
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